For-Me c'est prendre conscience que notre corps est la seule chose qui nous suivra toute notre vie. Alors prenons-en soin! Mobilité, tonicité, endurance, souplesse pour plus de liberté et de confiance: en for-me et bien dans son corps au quotidien pour qu'aucun obstacle ne gâche nos envies!

​

​

Cours collectifs, semi-collectifs ou individuels

Pilates

Stretching

Gym d'Entretien - Remise en Forme

Coaching personnalisé

​

Particuliers ou Entreprises

Chez vous, en extérieur ou au boulot, le sport vient à vous!

​

-----

​

Votre âge, genre, niveau sportif, poids, taille, pointure, myopie, belle-mère ou tout ce que vous voulez, n'est pas une limite!

Cours accessibles à tous et pour tous!

​

Pour toujours plus de bien-être vous pouvez aussi aller faire un tour vers la page MASSAGE.

​

​